Scopri la Recensione delle Barrette proteiche Oats & Whey Myprotein, un perfetto spuntino per migliorare le tue prestazioni …
Food
Ecco la mia massima in cucina: per cucinare non serve essere degli chef. Adoro pasticciare e sentirmi soddisfatta del mio piatto anche quando preparo un'insalata ricca o un piatto facilissimo.
La verità è che amo fare e proporvi ricette facili e veloci, che siano però anche buone e sane: qui su Le Freaks troverete molte proposte vegane e vegetariane da riprodurre con pochi passaggi.
Per me cucinare non significa ricercare la perfezione, ma fare qualcosa per prenderci cura di noi stessi: un hobby rilassante e creativo perfetto per i più golosi.
Scorrendo le pagine troverete ricette dolci e salate, primi, secondi e finger food per i vostri aperitivi e tanto altro ancora... Non vi resta che seguire il palato e provarle tutte!
Cosa sono le proteine in polvere del siero del latte: tipi, benefici, quando prenderle
Possiamo affermare con sicurezza ormai che la maggior parte di noi ha sentito parlare di frullati proteici o ne ha utilizzati alcuni e ci …
Dove mangiare il gelato artigianale a Roma: Gunther Gelato Italiano
Ci sono incontri che ti lasciano addosso più sensazioni ed emozioni di altri, sia nella vita privata che nel lavoro. Quando si tratta di …
Quali e quanti pasti al giorno fare per mantenere il peso forma?
Una delle prime domande che frulla nella testa di tutte quelle persone che provano a perdere peso o hanno raggiunto la forma fisica ideale, …
La ricetta dei pancake proteici con albume per una dieta sportiva
I pancake proteici con albumi d'uovo sono un alimento buono e sano ideale per un'alimentazione controllata, come nei regimi sportivi. In …
Burro d’arachidi: come scegliere il migliore e quando mangiarlo
Se stai leggendo questo post, probabilmente è perché ti sei chiesto/a come scegliere il miglior burro d'arachidi.Qui di seguito …
Dove fare un ottimo brunch vegetariano (e non solo) a Roma
Capita anche a voi, con l'arrivo della bella stagione, di avere voglia di uscire più spesso, mangiare fuori casa, magari in posto …
Herbalife: la mia recensione dopo 5 giorni di prova con Formula 1
Conosci i prodotti Herbalife e cerchi opinioni? Io ho provato il frullato Formula 1, ti racconto come è andata nella mia recensione …
Come mangiare la frutta: idee alternative in cucina!
La frutta è un alimento fondamentale nella nostra alimentazione, indispensabile in qualsiasi regime alimentare sano ed equilibrato, ad ogni …
Torta pere e cioccolato, ricetta vegana facile e buona
L'altra settimana, quando ero a Milano, un giorno ho fatto merenda con una deliziosa torta pere e cioccolato e mi sono ripromessa di rifarla …
Me Geisha Roma: non semplice sushi, ma cucina asiatica fusion
Me Geisha Roma è un ristorante giapponese a Roma che propone non semplice sushi, ma cucina asiatica fusion: scopri subito la mia …
Come preparare i pancakes proteici Myprotein
La colazione è uno dei tre pasti principali della giornata e, essendo il primo, da molti nutrizionisti è ritenuto anche il più importante. …
