Da quando ho iniziato ad allenarmi e a rimettermi in forma con la Bikini Body Guide, le vostre domande riguardo alla mia alimentazione sono …
Food
Ecco la mia massima in cucina: per cucinare non serve essere degli chef. Adoro pasticciare e sentirmi soddisfatta del mio piatto anche quando preparo un'insalata ricca o un piatto facilissimo.
La verità è che amo fare e proporvi ricette facili e veloci, che siano però anche buone e sane: qui su Le Freaks troverete molte proposte vegane e vegetariane da riprodurre con pochi passaggi.
Per me cucinare non significa ricercare la perfezione, ma fare qualcosa per prenderci cura di noi stessi: un hobby rilassante e creativo perfetto per i più golosi.
Scorrendo le pagine troverete ricette dolci e salate, primi, secondi e finger food per i vostri aperitivi e tanto altro ancora... Non vi resta che seguire il palato e provarle tutte!
Un’insalata ricca…A modo mio!
Qualche settimana fa sono andata a cena in un pub a tarda sera, le cucine erano quasi chiuse, ricordo che avevo molta fame ma al tempo …
Ricetta semplicissima per la piadina light fatta solo con acqua e farina
Qualche giorno fa ho condiviso sul mio profilo Instagram @fedelefreaks un piatto appetitoso e davvero semplicissimo da realizzare che ha …
Acqua detox: tanti buoni motivi per berla e qualche ricetta semplice per prepararla
La prima regola per un'alimentazione sana e, più in generale, per una vita sana, è bere molto. Acqua in abbondanza, a tutte le ore del …
Vecchia Romagna Remix di Emozioni: un progetto rivolto ai giovani tramite Bob Sinclar e MTV
Vecchia Romagna, noto produttore di brandy derivante da uve pregiate, ha da poco lanciato Remix di Emozioni, la nuova campagna di …
Tante idee per…Mangiare sano in modo semplice!
Da un mese a questa parte il mangiar sano per me è diventata una sorta di missione spirituale: detto così può sembrare esagerato, ma in …
La ricetta della Parmigiana Light ovvero le Pizzette di Melanzane
Con il post di oggi torniamo a buttarci sul discorso dieta sana e food. Dopo aver parlato di fitness e motivazione, non poteva mancare una …
Sanpellegrino Incontri Tour alla scoperta delle botteghe storiche di Roma
Se mi avete seguita sui social, sapete già che sabato scorso, 21 Giugno, ho partecipato a un evento diverso dal mio solito: stavolta non ero …
Idee per mangiare sano: ricetta pomodori ripieni con farro e tonno e contorno di patate
Accade puntualmente che quando ho qualcosa da fare mi prende una voglia irrefrenabile di mollare tutto e mettermi a cucinare. E così, con un …
Ricetta plumcake allo yougurt, senza latte e senza burro – Perfetto per la colazione!
Il post di oggi inaugura a tutti gli effetti la nuova categoria del blog dedicata al cibo e come prima ricetta vi propongo un dolce davvero …
Mini panini di benessere con i nuovi salumi Amarsi d⁺ di Fiorucci (Scopri le ricette!)
La scorsa settimana nella splendida location Nardi Day Spa (Piazza Ungheria 6, Roma) si è tenuto un evento legato al mondo …
Nepresso presenta Kazaar & Dharkan nel cuore di Roma
Giovedì 12 Settembre, Piazza di Spagna. La location dell'evento è la boutique Nespresso, dove è stato allestito il lancio delle due nuove …
