Quest'anno l'inverno a Roma si è fatto attendere più del solito, con un autunno caldissimo che si è prolungato fino a inizio novembre.Se da una parte sono un'amante del freddo e dei cappotti, non …
Le Freaks, Blogger e Influencer Roma
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Mi chiamo Federica, ho 30 anni e vivo vicino Roma, sono laureata in Editoria e Scrittura e lavoro come Blogger, Influencer e Copywriter freelance tempo pieno.
Le Freaks nasce nel 2010 come Fashion Blog, ma oggi è un portale di Lifestyle a 360° che tratta non solo di Moda, ma anche di Bellezza, Cibo, Fitness, Viaggi, Eventi e Cultura. Scopri la mia finestra sul mondo!
Sportswear: 3 occasioni per indossare la tuta da ginnastica con stile
19/09/2023 | Lifestyle
4 Mostre da non perdere a Roma questo settembre
Moda intimo autunno 2023: scopri le tendenze per lui e per lei
Tappi anti rumore per le orecchie: come sceglierli e quando usarli
Vivere in modo sostenibile nell’era digitale: consigli pratici per risparmiare energia elettrica
Una settimana in Provenza per ammirare la fioritura della lavanda
Consigli di lettura estate 2023: cosa leggere in vacanza?
Estate e capelli: come rimediare ai danni causati da sole, mare e cloro?
Visitare la Liguria in 3 giorni: itinerario tra Cinque Terre e Genova
Reggiseno sportivo: dimmi che sport pratichi e ti dirò qual è il più adatto a te!
Autunno retrò: il mio outfit per una passeggiata tra i borghi
Creare outfit carini che esprimano a pieno il mio stile mi piace da sempre, non a caso questo blog nasce come fashion blog nel lontano 2010.Ma se dovessi scegliere la stagione in cui do il mio …
Pumpkin patch: il mio outfit a tema per visitare il Giardino delle Zucche
L'autunno è la mia stagione preferita, e poche cose mi rendono felice come il poter creare outfit a tema per questo periodo dell'anno!Qualche settimana fa, per visitare il Giardino delle Zucche di …
Un outfit 100% second hand ispirato agli anni Novanta
Comprarevestiti vintage e second hand è uno dei miei hobby preferiti, non è certo un segreto. Adoro girare per mercatini e negozi alla ricerca di pezzi unici da sfoggiare nei miei outfit.Negli …
Sportswear: 3 occasioni per indossare la tuta da ginnastica con stile
Oggi voglio parlarvi di uno dei capi più comodi e versatili che ognuna di noi dovrebbe avere nel suo armadio: la tuta da ginnastica donna! Spesso associata solo all'abbigliamento per la …
Moda intimo autunno 2023: scopri le tendenze per lui e per lei
Quali sono le tendenze di moda intimo per l’autunno 2023? Quali sono i completi donna e gli articoli da uomo imperdibili per la prossima stagione?Per capire che cosa indosseranno sotto i vestiti …
Tappi anti rumore per le orecchie: come sceglierli e quando usarli
Da qualche anno a questa parte mi sono resa conto di avere una notevole sensibilità al rumore: molto spesso luoghi affollati e con una cattiva acustica mi causano stress e persino mal di testa.Non …
Vivere in modo sostenibile nell’era digitale: consigli pratici per risparmiare energia elettrica
In un'epoca in cui i nostri dispositivi digitali sono diventati una parte fondamentale delle nostre vite, non possiamo ignorare l'impatto energetico che hanno sul nostro ambiente. Se mi seguite da …
Una settimana in Provenza per ammirare la fioritura della lavanda
Hai mai guardato le foto di immensi campi di lavanda in fiore, fantasticando sulla possibilità di visitarli? Allora non ti resta che organizzare il tuo viaggio dei sogni in Provenza per ammirare la …
Visitare la Liguria in 3 giorni: itinerario tra Cinque Terre e Genova
Di recente ho avuto l'opportunità di visitare la Liguria per un weekend lungo tra Cinque Terre e Genova, con base a Chiavari. Per questo oggi voglio condividere con voi il mio itinerario di tre …
Due giorni in Cilento con l’ospitalità rurale del Casale Il Sughero
Non ero mai stata in Cilento, ma quando Amedeo del Casale Il Sughero a Vibonati mi ha invitata ad andare a conoscere da vicino la loro realtà di accoglienza rurale, non ho potuto dire di no!Ecco …
Viaggio a Roma, cosa visitare e come renderlo speciale
Roma è una città da visitare almeno una volta nella vita, ma si dice che nemmeno una vita intera può bastare a conoscerne ogni angolo.Le strade, i vicoli del centro, i monumenti e le chiese …
Reggiseno sportivo: dimmi che sport pratichi e ti dirò qual è il più adatto a te!
Quando si pratica attività fisica, è fondamentale indossare il reggiseno sportivo adeguato per garantire il giusto sostegno al seno. Infatti, è importante sapere che non tutti i reggiseni …
Dolori post-allenamento: ecco 8 consigli per alleviarli
A chi non è capitato almeno una volta, dopo aver praticato esercizio fisico, di svegliarsi al mattino dopo pervasi da fastidiosi dolori muscolari?In questo post vediamo cosa sono, perché vengono e …
Trekking nella Tuscia Viterbese: 3 destinazioni a un’ora da Roma
Con l'arrivo della bella stagione torna la voglia di uscire, muoversi e fare attività all'aria aperta, che si tratti di sport o semplici gite fuori porta.Per chi, come me, vive a Roma e dintorni, …
3 modi per bruciare calorie mentre ti diverti
Quante volte hai pensato "quanto sarebbe bello tenermi in forma con un'attività divertente"? Troppo spesso tendiamo ad associare l'allenamento e il movimento fisico solo allo sport inteso in senso …
Recensione Vitalongum: vi racconto la mia esperienza
Come forse saprà chi mi segue su Instagram, da qualche settimana ho iniziato una nuova dieta seguita dalla nutrizionista per raggiungere i miei obiettivi di fitness.La scelta di iniziare un …
Tipi di pizza: quanti ne esistono?
Possiamo considerarla l'eccellenza italiana a livello gastronomico mondiale, conosciuta, amata e apprezzata praticamente in tutti i paesi, di cosa stiamo parlando? Ovviamente dell’italianissima pizza. …
Aperitivo del weekend: idee sfiziose e semplici da preparare
Se stai pensando di invitare gli amici a casa per un aperitivo del weekend e per passare una serata all'insegna della spensieratezza, dovrai di certo pensare a cosa portare in tavola per accompagnare …
Come restare in linea durante le feste di Natale: 5 consigli adatti a tutti!
Natale è ormai alle porte e in molti avranno già cominciato con qualche cena, per salutare gli amici che partono o festeggiare l’arrivo delle feste insieme ai colleghi.Nei prossimi giorni ci …
Estate e capelli: come rimediare ai danni causati da sole, mare e cloro?
L'estate è finalmente arrivata e con essa il sole, la spiaggia e le tanto attese vacanze. Ma mentre ci godiamo le giornate di sole e i momenti di relax, i nostri capelli possono subire danni …
I migliori trattamenti per capelli danneggiati e sfibrati
I capelli sono un vero e proprio biglietto da visita, il primo dettaglio che le altre persone notano di noi e una cornice per il nostro viso.Ma possono essere molto di più: la tua chioma può dire …
Sale di Epsom: cos’è, come usarlo, benefici
Hai mai sentito parlare del sale di Epsom? Un prodotto naturale con numerosi benefici che può aiutare a ritrovare il benessere grazie alle sue proprietà drenanti, in grado di diminuire il gonfiore e …
Spazzola a secco per il corpo: come usarla e le mie impressioni
Recentemente ho acquistato una spazzola a secco per il corpo su Amazon e, dopo averla provata per qualche settimana, oggi voglio raccontarvi meglio di cosa si tratta e darvi la mia opinione a …
4 Mostre da non perdere a Roma questo settembre
Settembre è iniziato da poco e in queste settimane abbiamo ufficialmente fatto rientro alla solita routine in città. La fine dell'estate, però, porta con sé anche molti aspetti positivi, come la …
Consigli di lettura estate 2023: cosa leggere in vacanza?
Le vacanze estive sono finalmente arrivate, e cosa c'è di meglio che rilassarsi con un buon libro tra le mani? La lettura è un'attività meravigliosa che può trasportarci in mondi fantastici, farci …
SEMBRA VIVO! – La scultura iperrealista in mostra a Palazzo Bonaparte
"Sembra vivo!" è la nuova mostra di Arthemisia a Palazzo Bonaparte a Roma, inaugurata lo scorso 26 maggio e in programmazione fino all'8 ottobre 2023.Per la prima volta arriva in Italia la grande …
5 mostre da non perdere a Roma ad aprile
Aprile è un mese bellissimo per vivere la città e non perdere tutti i suoi numerosi appuntamenti culturali.La primavera a Roma è sbocciata e anche i musei hanno risposto con una programmazione …
Van Gogh in mostra a Palazzo Bonaparte a Roma
L'8 ottobre è arrivata la mostra più attesa dell'anno qui a Roma: sto parlando di quella dedicata a Van Gogh a Palazzo Bonaparte.Il percorso espositivo racconta la vicenda umana e artistica …
“Anche se il tempo passa”, la mostra su Lucio Dalla all’Ara Pacis a Roma
Qualche giorno fa ho avuto il piacere di visitare “LUCIO DALLA - Anche se il tempo passa”, una mostra-evento ospitata dal Museo dell’Ara Pacis fino al 6 gennaio 2023.Questo appuntamento …
Ho provato la pizzeria di Gino Sorbillo a Roma: cosa mi è piaciuto e cosa no
Da quando lo scorso 19 febbraio ha aperto Lievito Madre, la pizzeria Sorbillo a Roma e più precisamente a Piazza Augusto Imperatore, mi ero ripromessa di andarci: finalmente qualche settimana fa ci …
Il Pigneto di Pier Paolo Pasolini: una passeggiata tra le location di “Accattone” e la street art
Roma è una delle città più amate dal cinema di tutti i tempi: ambientazione per eccellenza delle pellicole del neorealismo italiano e della Dolce Vita felliniana, oggi continua a essere una location …
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