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Da che ho iniziato ad allenarmi, a mangiare in modo […]

Prese come siamo dai numerosi impegni che caratterizzano la nostra […]

Se anche tu ti stai chiedendo come rimanere in forma […]

Tutta Italia è in isolamento da oltre una settimana, in […]

Allenarsi a casa è una tendenza dilagata negli ultimi anni […]

Mantenersi attivi è una regola che dovrebbe valere per chiunque, […]

Scrivo questo post dopo oltre due anni dalla prima volta […]

Nell’ultimo mese ho cambiato un po’ di cose nella mia […]

Spesso mi capita di pensare “ma come facevano le persone […]

Finalmente arriva qui sul blog un post richiestissimo che sono […]

In tantissime mi avete chiesto di parlarvi di questa nuova […]