Vi siete mai chiesti come si integra la nostra passione per un buon gelato con le regole di una dieta sana ed equilibrata?Se per anni …
benessere
3 rimedi contro la sedentarietà: come mantenersi attive anche senza palestra
Mantenersi attivi è una regola che dovrebbe valere per chiunque, a qualsiasi età e in qualsiasi momento. Anzi, più si va avanti con gli anni …
Centro estetico Milano: Alexim
Questo mese di maggio è iniziato solo da poco eppure si sta rivelando uno dei periodi più intensi dalla scorsa estate a oggi. Mille impegni …
Dieta Detox: cosa mangiare e come funziona
Hai mai sentito parlare di dieta detox? La nutrizionista ci spiega che cos'è e come funziona, con tanti esempi di cosa mangiare per seguirla …
Ego Estetica, beauty experience d’eccellenza a Roma
Nel corso di tanti anni di blogging (ben 6 ormai), ho avuto modo e piacere di provare, conoscere e scoprire tantissime realtà del settore …
Un pomeriggio di benessere con l’Acqua Detox agli Agrumi
Metti un pomeriggio libero, aggiungi un'amica, la voglia di stare insieme e regalarsi qualche ora di assoluto relax in compagnia. Se la spa …
Come prenderci cura dei nostri gatti in estate
Un piccolo decalogo per il benessere estivo dei nostri gatti In estate le alte temperature ci mettono puntualmente k.o., sopratutto se …
Come accelerare il metabolismo lento: 7 metodi efficaci per risvegliarlo
Il metabolismo lento è la giustificazione dietro cui si rifugiano tutte le persone che tendono a prendere peso e questa credenza è …
Come prendersi cura di sé e ritrovare il benessere in 5 semplici mosse
Nel corso dell'anno ci sono periodi naturalmente più stressanti, dovuti per esempio al cambio di stagione. In questi momenti è fondamentale …
Dabliu Roma: tutte le palestre del circuito e dove trovarle in città
Cerchi una palestra a Roma? Scopri le palestre Dabliu in tutte le zone della città e inizia ad allenarti in un ambiente pensato in ogni …
Relax per due con Smartbox nella spa del Crowne Plaza Hotel
Concedersi un piccolo momento di pausa per spezzare la routine e la frenesia della quotidianità può essere la soluzione migliore per …
Fitness & Alimentazione: un po’ di aggiornamenti sull’ultimo periodo
Da che ho iniziato ad allenarmi, a mangiare in modo più sano e ho cambiato stile di vita, ormai è passato un anno e mezzo. Di cose al …
