Per tanti anni della mia vita non ho mangiato le verdure: se ci ripenso mi dico "quanti anni sprecati!". Crescendo, infatti, ho scoperto che …
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Come cucinare il tempeh: ricetta con ananas e pomodorini caramellati
Qualche settimana fa mi sono ritrovata incuriosita ad acquistare un panetto di tempeh al supermercato, così mi sono messa ai fornelli per …
Cestini di pasta fillo con crema veg alla mandorla e salsa di prugne al cacao
Quando si sta a dieta o si cerca di seguire un regime alimentare controllato, i dolci dovrebbero essere l'ultimo dei nostri pensieri. …
La ricetta dello sformato farro, lenticchie e spinaci
Preparare i pasti per tutta la settimana Nell'ultimo periodo ho scoperto i prodigi del meal-prep: per chi non lo sapesse, vi spiego di cosa …
La ricetta delle Barrette ai Cereali fatte in casa
Ultimamente sui social e sui blog di cucina si sente tanto parlare di "gramola bars", ma di cosa si tratta? Non sono altro che delle gustose …
Muffin Proteici con impasto pronto Myprotein
Muffin Proteici per lo Spuntino o la Colazione In uno dei miei ultimi ordini su Myprotein, ho voluto provare l'impasto pronto per muffin …
Salsa Yogurt Ricetta: un accompagnamento fresco e leggero per i tuoi secondi
Nel post di oggi vedremo insieme una ricetta facile e veloce per preparare la salsa yogurt. Un accompagnamento fresco e delizioso per …
La ricetta del pane Paleo Veg Low Carb e Senza Glutine
Nel post di oggi voglio condividere con voi una bella ricetta che mi sono divertita a provare nei giorni scorsi. L'azienda Sma-li mi ha …
Torta pere e cioccolato, ricetta vegana facile e buona
L'altra settimana, quando ero a Milano, un giorno ho fatto merenda con una deliziosa torta pere e cioccolato e mi sono ripromessa di rifarla …
Come preparare i pancakes proteici Myprotein
La colazione è uno dei tre pasti principali della giornata e, essendo il primo, da molti nutrizionisti è ritenuto anche il più importante. …
Pasta con farina di Amaranto e Konjac: la mia recensione e una ricetta
Sono pronta a scommettere che la maggior parte di voi tendono ad associare la pasta a un alimento "calorico", una delle prime cose da …
Ricetta muffin vegani alle mele (senza burro e senza uova)
Qualche giorno fa, approfittando di una permanenza obbligata a casa, ho pensato nuovamente di mettermi ai fornelli per cimentarmi con la …
