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Recensione prodotti Herbalife dopo 1 mese di prova

Nel corso degli ultimi mesi, mi avete sentita parlare più volte di Herbalife sia qui sul blog che sui miei social, visto che ho deciso di provare questi prodotti per poter fare una recensione completa dell'argomento.

In realtà, vi ho già fatto una recensione dopo 5 giorni di prova con il frullato Formula 1 usato a colazione. Quel post, però, conteneva più che altro una prima impressione sul marchio, con la promessa che avrei approfondito la questione.

Detto fatto: l'azienda mi ha gentilmente fornito tutto il materiale per la mia prova completa e, dopo un periodo sufficientemente lungo, oggi voglio finalmente raccontarvi cosa ne penso di Herbalife. Per fare questa recensione ho voluto utilizzare il formato video, decisamente più immediato e comunicativo.

Pertanto spero che la mia video-recensione vi piaccia e vi sia utile, spero di non aver dimenticato nulla.

Per tutto il resto, qui sotto vi lascio le schede dei singoli prodotti che vedete in video e vi ricordo che se volete provare anche voi questi prodotti potete collegarvi al sito Herbalife.it e chiedere di essere contattati dal rivenditore più vicino a voi.

Per approfondimenti

[HERBALIFE: LA MIA RECENSIONE DOPO 5 GIORNI DI PROVA CON FORMULA 1]

[HERBALIFE E CRISTIANO RONALDO LANCIANO CR7 DRIVE]

[HERBAL ALOE: CAPELLI SPLENDENTI E PELLE LUMINOSA]

I prodotti che ho provato

FORMULA 1

Sostituto del pasto che fornisce un apporto completo ed equilibrato di proteine di alta qualità dalla soia e dal latte, nutrienti essenziali combinati con ingredienti botanici.

Uso: due cucchiai di prodotto (26 grammi) in 250 ml di latte parzialmente scremato o vegetale.

PROPRIETA’ PRINCIPALI 

  • Ipocalorico: 220 calorie a porzione.
  • Ricco di proteine, 18g a porzione, che aiutano a mantenere la massa muscolare.
  • Un frullato Formula 1 può essere usato come alternativa a colazioni, pranzi o cene squilibrate.
  • Contiene proteine di soia che hanno tutti gli aminoacidi essenziali.
  • Fornisce vitamine e minerali.
  • Disponibile in 6 gusti e anche Formula 1 Free, senza lattosio, soia o glutine, indicata per i vegani/vegetariani.

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PROTEIN DRINK MIX

Un valido aiuto per integrare l’apporto proteico. Si tratta di una bevanda che può essere consumata in due modi: come bevanda proteica ipocalorica assunta da sola (o con l'aggiunta di frutta frullata, per esempio) o come aggiunta al proprio frullato Formula 1.

Uso: due cucchiai (28 g) di Protein Drink Mix in 250 ml di acqua fresca o in aggiunta al Formula 1.

PROPRIETA’ PRINCIPALI 

  • 14,9 g di proteine di alta qualità.
  • 6,8 grammi di carboidrati.
  • 20 vitamine e minerali.
  • Da miscelare con acqua.
  • Gusto vaniglia.

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ALOE CONCENTRATO ALLE ERBE

Ricavata dalla foglia di aloe, Aloe concentrato alle erbe è una bevanda con aloe vera per donare all'acqua un gusto rinfrescante.

Uso: 3-4 tappi (15-20 ml) in 125 ml d’acqua.

PROPRIETA’ PRINCIPALI 

  • Contiene il 40% di gel di aloe vera ricavato dalla foglia di aloe.
  • Dona all’acqua un gusto rinfrescante che può stimolarti a bere di più e raggiungere l’apporto raccomandato di 2 litri d’acqua al giorno.
  • Contiene limone per un gusto rinfrescante.
  • Contiene 22 calorie per 15 ml.

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INFUSO A BASE DI ERBE

Bevanda ipocalorica rinfrescante con tè verde e tè nero. Miscela di orange pekoe (varietà di tè nero tradizionale) e tè verde, con estratti di fiori di malva e ibisco e semi di cardamomo.

Uso: ½ cucchiaino (1,7g ca.) in 250 ml di acqua calda o fredda

PROPRIETA’ PRINCIPALI

  • Basso contenuto calorico: circa 6 kcal a porzione.
  • L’estratto di tè verde è ottenuto con una lavorazione ad acqua per mantenere inalterato lo spettro completo delle benefiche sostanze presenti nel tè verde.
  • Disponibile nei gusti: Originale, Lampone, Limone e Pesca.
  • Bevanda da gustare calda o fredda.

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HERBALIFELINE

Integratore di acidi grassi Omega 3 che favorisce la normale funzione cardiaca.

Uso: Due capsule tre volte al giorno durante i pasti.

PROPRIETA’ PRINCIPALI

  • Ricco di EPA e DHA, che contribuiscono a supportare il normale funzionamento del sistema cardiovascolare. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA, come raccomandato dall’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA).
  • Gli acidi grassi omega 3 favoriscono il normale funzionamento del sistema cardiovascolare; poiché il nostro organismo non ne produce quantità sufficienti,è necessario assumerli da fonti esterne.
  • Il DHA contribuisce anche a mantenere una normale funzionalità cerebrale e della vista.
  • Contiene oli essenziali per un gusto più fresco.

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THERMO COMPLETE

Thermo Complete contiene vitamina C, tè verde, erba matè e caffeina, che favorisce la memoria e la concentrazione.

Uso: Una compressa due volte al giorno preferibilmente suddivise al mattino e al pomeriggio.

PROPRIETA’ PRINCIPALI

  • Una miscela unica di piante appositamente selezionate tra cui il tè verde e l’erba maté.
  • Contiene vitamina C che contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
  • Contiene caffeina per favorire la memoria e la concentrazione.

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MULTIVITAMIN COMPLEX

Formula 2 Complesso Multivitaminico fornisce più di 20 vitamine e minerali.

Uso: Una compressa due volte al giorno prima dei pasti.

PROPRIETA’ PRINCIPALI

  • Aiuta a raggiungere i livelli raccomandati di assunzione giornaliera di vitamine e minerali.
  • Vitamina A, acido folico, B6, B12 e zinco per coadiuvare la normale funzionalità del sistema immunitario.
  • Calcio e fosforo per il normale funzione di ossa e denti.
  • Vitamina C e vitamina E per proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

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MINERAL COMPLEX PLUS

Mineral Complex Plus contiene minerali essenziali per aiutare a raggiungere i livelli raccomandati di assunzione giornaliera.

PROPRIETA’ PRINCIPALI

  • Contiene il 15% dei Valori Nutritivi di riferimento (VNR) di Magnesio che contribuisce al normale equilibrio elettrolitico.
  • Il Magnesio, inoltre, aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento.
  • Contiene il 15% dei Valori Nutritivi di riferimento (VNR) di Potassio che contribuisce alla normale funzione muscolare.
  • Il Potassio, inoltre, contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna.

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FORMULA 1 PRO

Formula 1 Pro è un sostituto del pasto per il controllo del peso con 219 calorie a  porzione per controllare l’apporto calorico.

Uso: 2 misurini (26g) di Formula 1 Pro in 250 ml di acqua o latte parzialmente scremato/vegetale.

PROPRIETA’ PRINCIPALI

  • Contiene 18g di proteine per supportare lo sviluppo della massa magra.
  • F1 Pro contiene proteine del latte.
  • 219 kcal a porzione per controllare l’apporto calorico.
  • Miscela unica di proteine e carboidrati con fibre e vitamine e minerali essenziali.
  • Vitamine C ed E e selenio per aiutare a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

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CR7 DRIVE

CR7 Drive è una soluzione di carboidrati-elettroliti che aiuta a mantenere prestazioni di resistenza e aumenta l’assorbimento di acqua durante l’esercizio fisico prolungato, sia durante una partita di calcio che durante una sessione di corsa.

Uso: 27 g (2 cucchiai) di polvere in 500 ml di acqua

PROPRIETA’ PRINCIPALI

  • Sviluppato in collaborazione con Cristiano Ronaldo, campione di calcio a livello mondiale.
  • Drink con carboidrati ed elettroliti delizioso e rinfrescante da bere durante l’esercizio fisico.
  • E’ dimostrato che le soluzioni di carboidrati-elettroliti favoriscono il mantenimento della performance di resistenza.
  • Inoltre migliorano l’assorbimento dell’acqua durante l’esercizio fisico.
  • Una porzione ha un apporto inferiore a 100 kcal.

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HYDRATE

Bevanda elettrolitica senza calorie per atleti, per reintegrare i liquidi. Apporta il 100% della RDA della vitamina C che aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento.

Uso: 1 stick pack in 500 ml d’acqua.

PROPRIETA’ PRINCIPALI

  • Bevanda senza calorie per atleti, per reintegrare i liquidi.
  • Osmolarità inferiore a 270 mOsmol/kg.
  • Apporta il 100% della RDA della vitamina C che aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento.
  • Apporta vitamine del gruppo B (B1, B2, acido pantotenico e B12), calcio e magnesio per favorire il metabolismo energetico.
  • Senza coloranti né aromi artificiali.

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2 comments

  1. Paola 4 ottobre, 2016 at 06:35 Rispondi

    Ciao
    Premetto che seguo il tuo blog e mi piace molto.
    Per quanto riguarda i prodotti che sponsorizzi credo che non insegnino un corretto modo di alimentarsi.
    L’approccio di sostituire il pasto con un bibitone a mio avviso non insegna un corretto modo di approcciarsi al cibo n e’un modo giusto di perdere peso…..ma questa e’una mia opinione.
    Restò solo un po’delusa perché’ mi e’sempre piaciuto il messaggio salutistico da te trasmesso.

    • Federica 4 ottobre, 2016 at 09:18 Rispondi

      Ciao Paola, ci tengo a sottolineare che non sto sponsorizzando alcun prodotto, non ci ho preso un euro! Ribadisco che è una semplice recensione fatta in qualità di “cliente qualsiasi” per semplice curiosità.
      Anzi, proprio perché c’è così tanta curiosità intorno a questo marchio, come blogger mi sento quasi “in dovere” di provare le cose e darvi il mio parere 🙂
      Se mi sono trovata bene non posso dire il contrario, così come se mi trovo male o qualcosa non mi convince.
      Io penso che ci sia davvero una grandissima dose di scetticismo e pregiudizi riguardo a Herbalife, quel “bibitone” è un pasto più bilanciato della maggior parte delle colazioni/pranzi/cene fatte da chiunque. Per questo ho detto anche in altre circostanze che Herbalife magari non è il punto di arrivo, ma può essere sicuramente un punto di partenza per rimettersi in forma e avvicinarsi alla filosofia del “mangiar sano”…E poi piano piano eliminare i prodotti e imparare a fare pasti ben bilanciati con cibo “solido”.
      Sono opinioni comunque, non si può rimanere delusi solo perché qualcuno la pensa diversamente…Ad ogni modo spero di recuperare con tutti gli altri contenuti che vi offro ogni giorno tra recensioni, ricette, rubrica della nutrizionista e rubrica a cura di Myprotein 😉

      P.s. Ti assicuro che ne ho rifiutate ben altre di richieste di recensioni e c’è una bella differenza tra chi ti propone le barrette dimagranti a base di zucchero raffinato e i prodotti Herbalife!

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