Hai mai sentito parlare di dieta detox? La nutrizionista ci spiega che cos'è e come funziona, con tanti esempi di cosa mangiare per seguirla …
Food
Ecco la mia massima in cucina: per cucinare non serve essere degli chef. Adoro pasticciare e sentirmi soddisfatta del mio piatto anche quando preparo un'insalata ricca o un piatto facilissimo.
La verità è che amo fare e proporvi ricette facili e veloci, che siano però anche buone e sane: qui su Le Freaks troverete molte proposte vegane e vegetariane da riprodurre con pochi passaggi.
Per me cucinare non significa ricercare la perfezione, ma fare qualcosa per prenderci cura di noi stessi: un hobby rilassante e creativo perfetto per i più golosi.
Scorrendo le pagine troverete ricette dolci e salate, primi, secondi e finger food per i vostri aperitivi e tanto altro ancora... Non vi resta che seguire il palato e provarle tutte!
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